マダムオリーブのハッピーコーチング

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


ずーっとやりたかった子育てコーチング講座、

ついに地元のアゼリアカルチャーカレッジで開催することになりました。

「子どもをのばすコーチング講座」

4月12日開講　（第２・４月曜日）　10:00～12:00
月額：4200円

3月15日（月）無料体験講座　10:00～12:00

場所：池田市　アゼリアカルチャーカレッジ
℡：072－761－0660
http://www.jeugia.co.jp/culture


お近くの方は、ぜひ参加してくださいね！













  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


昨日はサロンオリーブの日でした。

とっても素敵な集まりです。


こっちにいろいろ書いてます。


よかったら見てね。

↓　　↓

http://ameblo.jp/1944olive/



  

ありのままのあなたが素敵オリーブです。

金スマで、杉山愛選手のことをやっていました。

世界４大大会のすべてに優勝したり、世界トップ10に入ったり、

4大大会62連続出場記録はギネス申請中だとか、ほんとにすごい！！


その杉山選手が、

「ここまでやってこられたのは、母が信じてくれたから」

と言っていました。


お母さんは

「やりたいことは何でもやらせてくれた」　　そうです。

「普通だと危険だからやめなさい、というようなことも、黙って見守ってくれた」　　そうです。

「世界トップ10に絶対に入る！　と信じてくれた」　　そうです。

「杉山選手のいいところを引き出してくれたコーチだった」　　そうです。

「テニス人生を全力で応援してくれた」　　　そうです。






娘の可能性を信じて、



話をよく聴いて、



行動をよく観察して、



いいところを認めて、



全力で応援した。



本当に素晴らしいコーチ！！


お母さんはテニスの経験がなかった、というのも


シブイ！！


やっぱり才能を開花させる人のそばには、


こんなコーチがいるのですね。




  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


「コーチングを学ぼうと思ったきっかけは何ですか？」


と、よく質問される。


「どうやったら子どもの可能性を伸ばせるだろう？と、本を読んだりしている時に、コーチングに出会った」

「カウンセラーになりたくて調べているうちに、コーチングを知り、そのほうが向いているのではないかと思った」

「『コーチング』と聞いた瞬間、おもしろそう、と思った」

「一生打ち込める仕事を探していて、コーチングがいいと思った」


その時々で違う答え方をしたりするけど、


どれも本当のことだけど、本当じゃない。


本当の本当は、直感かもしれない。


身近な知り合いがコーチ資格を取った、という話を聞いた瞬間、



「こうしちゃいられない！」


と、急に思った。




自分がコーチングを受けたい、という気持ちは正直なところ、そう強くはなかった。


「ウキウキ、ワクワク」できるなら、楽しいかな、という程度。


「悩みはそんなにないもんね」




今は、自分のコーチをつけている。


コーチとしての自分がぶれないようにするためと、


コーチングを受ける気持ちを味わうため。



でも、何より


コーチに、自分のことについてあれこれしゃべったり、


考えたりする時間を持つことで、


自分のことがよくわかって、


自分の思いこみに気づいたり、


良い習慣を手に入れたり、


少しずつ、なりたい姿に近づくことができている気がする。



コーチと一緒に、自分と向き合う贅沢な時間。



私も、そんな時間を提供していきたいと思っている。



  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。




銀座コーチングスクールの認定コーチ大会の二日目、




大阪、名古屋、四国の認定コーチが集まって、それぞれの活動報告や、




スキルアップのためのディスカッション、情報交換などをしました。




印象的だったのは、




コーチングを始めたことで、人生にびっくりするような変化が起こっている、




という話をいっぱい聞けたこと。




クライアント獲得、収入アップ、売上アップ、人間関係改善などなど…




すごい！！




そういえば、



かくいう私も、普通の主婦だったのが、



（今でも主婦だけど）



気がつけば、たくさんの人の前でセミナーをしたり、




コーチングクラスの講師をしたり、




セッションをしたり、




ほんの2年前には想像もしていない自分になっている。




体力やら、なんやら、年齢とともにいろいろ下降線だけど、




気持ちだけはどんどん上向きに、パワフルになってる。




可能性がいっぱいあるのに、気づいていなかったり、


やってみようとさえしない人たちを見ると、すごいもったいないと思う。


みんな、もっと欲張りになろう！


本気でほしいと願おう！


そんなことを思ったのでした。











  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

久しぶりのブログ更新です＾＾

書きたいネタはいっぱいあるのに、なかなか更新できない…

最近、夜ふかしができないカラダになってきちゃって、

ブログ更新したい…

…にゃあ……

…でも…

明日のお肌のために、やっぱ、オヤスミ～

と、なっちまっている。

しかも、あんまりPCにばかり向かっていると、

家族にいつも背を向けていることになっちゃうし…

という、ジレンマもあるし。


でも、今日はなんとしてもお知らせをしなきゃ～！

6月30日にランチがてらサロン＠ディナーを開催します。



日にち迫ってます

今頃になって告知？とどうかおっしゃらないで～。

よろしくお願いしま～す

↓　　　↓　　　↓




5月27日に開催いたしました第１回目のランチがてらサロン、

おかげ様で、「ぜひまたやってほしい」という嬉しいお声をたくさん頂戴いたしました。

そこで今度は、「ランチがてらサロン」の特別編、「ランチがてらサロン＠ディナー」を

開催させていただくことになりました。


昼間は仕事で無理だわ…という方にも参加していただけるように、

今度は18時半～スタートです。

どうぞ、皆さん、参加してくださいね！

―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・
ランチがてらサロンとは、「人生を楽しむ」をコンセプトに、「出会いを楽しみ、学
びを楽しみ、自分を楽しむ」場です。
「学びたい」という意欲を持った方々が集まることで、自然にお互いに高め合おうと
いう空気が生まれ、「学び合い成長できる場」になると考えます。
基本は平日のお昼間、ランチがてら、集い、学び合う。そんなサロンを目指していま
す。
―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・


■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□

『ランチがてらサロン＠ディナー』

～こんなすごい方法があったんや！　質問を作って、答えて、問題解決！～

◆質問に次々に答えていくうちに、問題の突破口が見えてきた！

◆考えてもみなかったことを質問されて、自分の思い込みに気づいた！

◆短時間で集中して考えることでモチベーションが上がった！

前回に引き続き、スコーキングシートのワーク（質問のワーク）を通して
心地よい「ブレーンストーミング（脳の嵐）」を体感していただこうと思っています。

お越しいただいた皆様が受け身としてだけではなく、積極的に参加いただくことで、
より楽しく実り多い時間を過ごしていただけると思います。

「人前で話すのが苦手やわぁ」「人見知りやから不安やわぁ」という方も、安心してご参加ください。
皆様のお越しを楽しみにお待ち申しております。


【前回参加者の声】

・内輪な会かと思ってましたが、ポジティブな皆様が参加されてて、良いパワーや人脈をいただけました。

・スコーキングシート、実は自分でも時々やってみますが、人から質問されると意外な質問もあり、「はっ」とさせられました

・いろんな方からの質問で、短時間なのに気づくことがたくさんありました。

・本当に好きなことが何なのかに気づきました。

・短時間でこんなに明確な答えが出てくるなんて、すごい！ありがとうございました。

・自分自身のことだけではなく、参加された方々のテーマと気づきが、とても参考になりました

・素敵な方々の質問とアウトプットが、とても刺激的でした。



●日　時　：　2009年６月30日（火）　18：30～21：30

●場　所　：　CHANTOビル　セミナールーム
　　　　　　　大阪市中央区東心斎橋1－7－28「美食酒家　ちゃんと心斎橋本店」の上
　　　　　　　
●参加費　：　5000円（食事・ドリンク代込み）

●ファシリテーター：大久保剛（おおくぼたけし）、河野郁代（こうのいくよ）

　　　　　【内容】　　１．イントロダクション
　 　　　　　　　　　　２．参加者自己紹介
　 　　　　　　　　　　３．スコーキングシートによる、質問＆回答チャレンジ
　 　　　　　　　　　　４．感想、気づきのアウトプットタイム
　 　　　　　　　　　　５．ディナータイム＆懇親会

●お問い合わせ＆申込方法：このブログへのメッセージでお願いします。
　　　　　　　　　　　　　

●主催　：　ランチがてらサロン実行委員会


お1人での参加、お友達お誘い合わせての参加、どちらも大歓迎です。
初めての方もお気軽にご参加ください。

（っていうか、前回は全員初めて、しかもほとんどの方がお1人での参加でした＾＾）

女も男も、行動する人は、即決断、即実行！なのですね  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです

２７日に開催した「ランチがてらサロン」、

おかげさまで大盛況でした！！


サロンオリーブのメンバーや、

銀座コーチングスクールのコーチたち、

最近出会った素敵な方がた、

チラシを見て、「おもしろそう」と、来てくださった方がた…


ほんとにたくさんの方に来ていただきました。

皆さん楽しんでくださったようで、

またやってね、という嬉しい言葉をたくさんいただきました。


ほんとにほんとに、どうもありがとうございました！

  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

このところ、月に1回か２回ぐらいの割で、いろんなセミナーや勉強会に参加しています。

理由は、セミナーの内容が素晴らしく、学びがある、というのはもちろんですが、

それと同じぐらい価値があることとして、

「学びたい」という意欲を持った方々が集まる！ということがあると思うのです。

ポジティブな意欲を持った人が集まることで、

自然にお互いに高め合おうという空気が生まれ、

他では得られないような貴重なお話や、経験談を聞くこともできます。


自宅で開いているサロンオリーブも、そんな「場」だと思っています。


そのような「お互いに学びあえる場」を、自宅以外でも提供できたら、と

このたび、「ランチがてらサロン」を企画いたしました。


平日のお昼間、その名の通り、ランチがてらに気軽に参加できる会です。


「ランチがてらサロン」の詳細は下記の通りです。

興味のある方は、ぜひご参加ください！


■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□

第１回『ランチがてらサロン』のご案内

行ってウキウキ！　話してスッキリ！　気づいてビックリ！
～こんなすごい方法があったんや！　質問を作って、答えて、問題解決！～


◆質問に次々に答えていくうちに、問題の突破口が見えてきた！
◆考えてもみなかったことを質問されて、自分の思い込みに気づいた！
◆良い質問とはどういうものかがわかった！
◆短時間で集中して考えることでモチベーションが上がった！
◆人は質問されると考える、ということが実感できた！

こんなものすごい反響のあった、スコーキングシートのワーク（質問のワーク）を、
ぜひもう一度やりたい！そして、まだこのワークを知らない人に、
ぜひともその凄さをお伝えしたい！という熱い思いで企画した
『ランチがてらサロン』の第１弾！

平日のお昼間２時間、ランチがてら気楽に参加してみませんか？

●日　時　：　2009年5月27日（水）　11：00～13：00
●場　所　：　CHANTOビル　セミナールーム
大阪市中央区東心斎橋1－7－28「美食酒家　ちゃんと心斎橋本店」の上
http://r.gnavi.co.jp/k052718/


●参加費　：　2500円（ランチつき）
●ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ：大久保剛（おおくぼたけし）、河野郁代（こうのいくよ）
●募集人数：15名

【内容】　１．質問力は人生力！
　　　　　２．スコーキングシートによる、質問＆回答チャレンジ
　　　　　３．感想、気づきをアウトプット
　　　　　４．ランチを食べながらのフリートーク


●お問い合わせ＆申込方法：purity8soul@gmail.com　（大久保）
　　　　　　　　　または、olive01@maia.eonet.ne.jp　（河野）まで、
　　　　　　　　　　①お名前、②連絡先電話番号　③メールアドレス、④ご職業
　　　　　　　　　を明記のうえ、メールでお申し込みください。

●主催　：　JACCA

  

こんにちは！ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

今日は打ち合わせに行ってきました。

先日の大谷由里子さんのセミナーに触発されて、コーチ仲間のたけちゃん（♂）と

あることを企てているのです……ムフフ

たけちゃんのミッションは、周囲のみんなが楽しい気持ちになること。

私のミッションは、ありのままの自分でいること。

そんな私とたけちゃんがタッグを組んで、素敵な「場」を作りたいと画策中。


ランチがてら出かけて行って、思いっきりしゃべって、そしてびっくりの気づきのあるサロン。

サロン・オリーブが心斎橋に進出！！みたいな。

5月27日（水）11時～13時

内容は今、練りに練っているところ

乞うご期待です！！



5月2日のコーチのためのビジネス実務セミナー【お金編】もよろしく！！

↓　　↓　　↓

http://blog.osakazine.net/admin/entry.php?entry_id=180895

  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです


今日はお知らせです＾＾

昨年スタートしたJACCAのセミナーのご紹介です！

コーチ、コンサルタント、講師など、個人でお仕事されている方向けに、

お金に関する話をわかりやすく教えてくれるセミナーです。

↓　　　　↓　　　　　↓




『コーチのためのビジネス実務セミナー　【お金編】』

☆コーチが知っておくべきお金の話
☆税務署のウソとホント
★★★１年後、コーチングでの収入をアップしたい方に！★★★

５月からのコーチング活動を変える学びと気づき、
セッションの実力アップに！有意義な時間を過ごしに来てください。

●日時：５月２日（土）　13：00～17：00

セミナー約２時間（うち３０分質疑応答、相談）
セッションスキルアップ会　２時間
懇親会17：30～

●場所：クレオ大阪（京阪、JR京橋駅より徒歩7分、ビジネスパーク駅より徒歩10分）
http://www.creo-osaka.or.jp/east/index.html

●料金：税務相談料、セッション会費込みで、3,000円（お得です！）

●講師：税理士・認定コーチ　勝元一仁さん

◇こんな方が対象です◇
↓
・年間１０万円以上コーチング収入のある方
・１年後、コーチングでの収入をアップしたい方
・法人企業、団体とコーチ契約をしたいと考えている方に
・１年以内に講師デビューを予定の方
・月に１人以上いまより有料クライアントの数を増やしたい方

2足のわらじコーチも、プロコーチ目指す方、コーチのたまごさんも必聴！！！
確定申告なんて必要ないよね？と思っているあなたにこそ聞いて欲しいお話が満載です。

この講座では、コーチやコンサルタント、セミナー講師が有料クライアントを持った際、避けて通ることが出来ないお金の話を
税金や契約の種類と内容、年間で必要な事務処理の概要について解説します。

●認定コーチでもある頼りになる税理士が、同じコーチとしての立場で豊富な経験を元に、楽しく講義してくれます。
●コーチ業（講師、コンサル、相談業務事業者も参加可）に特化しているので、より専門としてわかりやすい内容です。
●その日の講義ネタで、セッション練習ができるセッション勉強会とセット。
セミナーのネタの落とし込みや将来的展望、目標が明確化でき、セッション実践力もあげられます。
（コンサルタントや講師の方で、コーチングを知らない方は、クライアントとして無料セッションが体感出来て、ものすごくお得です！）　

内容：
コーチとして知る税金基本のキ　
（コーチ業における確定申告にまつわる考え方と税金の基本のお話をおもしろく）
そもそも申告は必要なのか否か？
経費はどこまで認められるのか？　経費の考え方
来年、将来に備えるコーチとしての経費内訳にはどんなものがあるのか
マジですか！！？　税務署のウワサとホント　などなど
（内容は変更になる場合もございます）


講師は税理士で銀座コーチングスクール認定コーチ　勝元一仁　さん　です。
勝元さん、税理士の使命！に燃えて実行に至りました！

懇親会では、税理士　勝元さんに個人的に気軽にいろいろ訊けちゃいます！


ぜひぜひ万障お繰り合わせの上、ご参加よろしくお願い申し上げます～！！！

お友達コーチ、お友達受講生、お友達講師やコンサルさんにも
お声をかけて一緒に来てくださいね！！！

５月２日１３時～１７時はクレオ大阪東へｇｏ！

お申し込み・お問い合せは　→　wonder@kmd.biglobe.ne.jp　まで。

どうぞよろしくお願い申し上げます。

主催：JACCA  

こんにちは。そのままのあなたが素敵　オリーブです。

今週の日曜日、朱夏フェスタでセミナーをすることになりました。

「コーチング無料体験セミナー」と、タイトルはかなり地味ですが

日ごろの家族とのバトルをネタに（笑）、

けっこう使えるコミュニケーションスキルをお伝えしようと思っています。

その中の一つをちょっとだけ、予告編…。


会話はキャッチボール♪

ああ言えばこう言う～
こう言えばああ言う～

そんな～そんな～不毛な会話が続く時～♪

使えるスキル～リフレイン♪
使えるスキル～リフレイン♪


と、いうわけで、当日の詳細はこちらです。

　　↓　　　　↓

http://www.citylife-new.com/shuka/0902.pdf



よかったら、来てくださいね～


  

考えてみると、去年から今年にかけてたくさんの人と出会って、

そのほとんどが私より年下！

ごくごく、たまに、私より上かな～なんて思うと、同い年だったりする。

そして、みんな前向きで、活動的な人たちばっかり。

若い時は、40代になった自分はさぞかしくたびれているんだろう、と

想像していたけど、実際はぜーーーんぜん違った！

心の自由度が高くなると、身体も元気になるみたいで…。


そして、今、人生を自分の足で歩きたいと思う。

夫や子ども、姑、その他もろもろ、できない言い訳を環境のせいにしていないで、

どうしたらできるかを考えていこう。


2008年10月1日、JACCAをスタートしました。

コーチングをもっと多くの人に知ってもらいたい。

コーチ同志、切磋琢磨して、よりよいサービスを提供していきたい。

「こうだったらいいな」を実現させていきたいと思います。


  

お試しコーチングを受けてみませんか？　


こんな方に



■コーチングって興味あるけど、別にすごい目標とかあるわけじゃないし…、ちょっと気が引けるわ。



■このままでいいのかと、ふと焦りを感じるときがある。もっと何か打ち込めるものを見つけたいんだけど。



■やりたいことはあるけれど、子どもはいるし、今はまだ自分の時間がない。時間ができたら取り組もう。



■子どもや家族の問題で頭がいっぱい。誰かに話を聞いてほしい。



■職場のあの嫌なやつ！毎日顔を合わせなくちゃいけないし、こんな気分から脱けだしたい！



こんな方にも


■起業したけど、まだ社員はいない。考えるための話し相手が欲しい。



■じっくり考えてみたいけど、一人じゃ堂々巡りになってしまう。話を聞いて、整理してくれる人が欲しい。




こんなことにも


■自分史を書きたい。誰かにインタビューしてもらいたい。



■面接で、自己ＰＲって言われても、何をＰＲしたらいいかわからない。自分の強みって何だろう？


■とにかく話を聞いてほしい！！




お気軽に、メールでお問い合わせください。


  

「お家がキレイだと人生の半分はうまくいく」とは、こちらの朱夏ブログでも人気の
古市伸子さんのお言葉ですが、

ほんとにっ

ほんとーーーに、

そうだと思うのです。


だいたい私が旅先のホテルがだーい好きなのは、
上げ膳据え膳（古い？）の魅力もさることながら、

調和のとれた美しいインテリアと、

スッキリきれーに片付いたお部屋



それだけで、人生の成功者のような気分になってしまいます。


だから、
家も、いつもきれいにしておきたいんだけど、
それって、結構地道な努力の賜物でしかないわけで～～～
すぐ目の前の出来事にココロを奪われて、
お掃除が二の次、三の次になってしまって、
だいたいいつもとっちらかっているのですわ

こんなことでは、いくら毎日が楽しいっていったって、
家でゆーったりくつろぐにも、なんか後ろめたさがただよっちまう。

エネルギー源は、「好きなことをやること」だったり、「ありのままの自分を認める」だったりなんだけど、
気にかかっていることがあると、それがエネルギーロスになってるのは明白。


長年、手つかずだったこの分野。
いや、きれいなところが好きだからこそ、いい加減なことはしたくなかった……
　　　　　　↑↑↑
すみません。ものすごい言い訳でした

そこで！！
好きなことと、苦手なことのドッキンぐぅ～～

１．ターゲットを決める。
２．きれいになったところをイメージする。
３．いつやるかを決める。
４．どれくらいの時間をかけるかを決める。
５．方法を決める。
６．ゴールの日程を決める。
７．ご褒美を用意する。

というわけで、

洗面所まわりを、毎日お風呂に入る前の10分間、片づけていくプロジェクトを開始～！
ゴールは1か月後。
旅先のいろんなホテルのアメニティグッズを捨てきれずに、ごちゃらごちゃらと詰め込んだ禁断の扉をオープニンぐぅ～！
1週間後には、メールで確認しあうという掃除の友も確保。

さらにっ、

ご褒美を用意する！

魅惑のヘッドスパ？
それともリンパドレナージュでボディもスッキリ？
いやいや、前から行きたかったネイルサロンか？
エステ？　足つぼマッサージ？　

どれも行きたーーーい！！


ま、それはあとでゆっくり考えよう。


そして、ブログでも宣言と、
排水…じゃなかった、背水の陣で臨むのだ。

いざ！スタート！！
  

今日は食育＆コーチングコラﾎﾞセミナーの第２弾を先ほど終えて、帰ってきました。
本格始動に先駆けて、自分たちの練習の意味あいもあったので、
あえて告知をせず、少人数でのセミナーでありました。

会場はマンションの集会室。
とても音響効果のいい（？）部屋で、マイクなしでも声がほどよくとおって、
なかなかいい感じ。
今回は、カセットテープ（古っ）持参で、自分の話を録音してみました。
あとで聞くのがちょっとコワいのですが…。

内容は、「楽しい食卓（朝食編）」
思春期の子どもとの朝のコミュニケーションのとりかたのお話をさせていただきました。


食育担当のベリーさん（http://berry.osakazine.net/）は、試食用のミニ弁当（！）も作ってきてくださって、
終わってから、皆さんに感想をうかがいながら、おいしいミニ弁当をいただくという
うれしい特典つき。

そして、なんとあの某有名食品メーカーが、協賛としてサンプルを
提供してくれたのです。
サンプルといっても、市場にふつーーに売っている、中身の多いやつなんですよ。
ちょうど朝食キャンペーンをやっているということで、
ベリーさんが、私たちのプロフィールとセミナーのレジュメを送ってみたところ、
「どうぞお試しください」って、送ってくださったのです。
なんと、太っ腹！！
もちろん、企業イメージもアーーーーーっぷ！！

食育＆子育てコラﾎﾞセミナー　「楽しい食卓（朝食編）」
　　　〃　　　　　　　　　　　　　　「心と体のデトックス」

は、今後も引き続き、おこないますので、ぜひうちでやってーーという方がいらっしゃいましたら、
どうぞご連絡くださいませ。
  

今日は、自宅で、食育実践アドバイザーのｂｅｒｒｙさんとのコラボセミナー、

「食育とコーチングによる心と体のデトックス」セミナーを行いました。


ｂｅｒｒｙさんから、なぜ今食育が大事なのか、安全性の問題、

子どもを取りまく環境の問題など、

広い視野から見た食に関する話をお聞きした後、

ダイエットや美肌に効く、おいしくて体にいいデトックスメニューを教えていただきました。


なんと、

野菜も洗い方次第で、せっかく流れた農薬が逆戻りしちゃうこともあるそうなんですって

キャー！！こわ～～～い



そして、デトックスメニューの試食もしっかりさせていただきました。

とってもおいしかったです


そして、続いては、わたくし、オリーブによる「心のデトックス」の話。

心のデトックス、つまり、心のもやもやを晴らす方法は、

１．話す
２．書く
３．充電する

だと考えます。


１．の「話す」は、心のもやもやを、話すことによって正体をつきとめる方法なのですが、

とにかく、自分が感じていることを、言葉にするのです。

たとえば、「あの人としゃべるとなんかイライラする」と感じているとすると、それを声に出して言ってみる。

「私って、あの人としゃべるとなぜかイライラするのよね」

そうして、まずはそんなふうに思ってしまう自分を認めるのです。


聞き手は誰でもいいわけではなく、決して否定せず、辛抱強く聞いてくれる人。

言ったことを、他の人に言いふらされてはたまりませんから、秘密を守れる人。



そして、「イライラする」感情のその奥にはどんな感情があるのかを

探っていく。

自分の話している言葉を自分の耳で聴くことによって、頭を整理するという脳の働きがあるのです。

これはコーチングの手法の一つなのですが、

この働きにより、話している間に、その奥の感情に気づくことができるのです。


もしかしたら、「自分に関心を持ってほしいのに、関心を持ってくれない」かもしれないし、

「自分の思いが伝わらない」のかもしれない。

そうして、またその奥には別の感情が隠れているのかもしれない。

「もっと仲良くなりたい」という気持ちかもしれない。

そういうふうに、真の感情に気づくと、

対処法も考えられる、というわけです。



まあ、こんなふうに、解説をしたり、ワークをしたりの30分間でした。


いや～～、しかし、しゃべってる私が一番デトックスさせてもらいました


皆さん、聞いてくださって、本当にありがとうございました。



今回で3度目の「ランチ＆交流会＠オリーブ」だったのですが、


初めての自宅開催なので、実は先週の週末あたりから、

窓は磨くわ、破れソファにカバーをかけるわ、

てんやわんやの毎日でした



でも、来月も自宅開催に決定～～！！

コーチングをベースに、いろいろなことを語り合って、

お互いが成長できるような集まりにしていきたいと思っています。

今日も、7月の新しい企画が決まりました！！
（ちょっとすごいですよ）


名づけて「コミュニケーションサロン　オリーブ」

現在のメンバーは私を含め7名です。

新規メンバーも大歓迎です。

来月は、6月18日（水）です。

興味のある人は、ぜひ参加してみてくださいね。



■コーチングオフィス　Ｗｏｍａｎ Ｐｌａｎｎｉｎｇ■
　コミュニケーションサロン　オリーブ主宰　　河野郁代



  

どんな暮らしをしたいですか？

どんな気持ちで過ごしたいですか？

何を手に入れたいですか？

いつになったら、それが手に入りますか？




したいことって、なぜか後回しになっていませんか？


「○年○月○日に実現する」と、決めてしまう、という手はいかがですか。

まるで予言者に宣告されたかのように、未来のカレンダーに書き込んでしまう。

私はそういう運命になっている、と思いこむ。


そして、その日に向かって、着々と準備する。


そんな毎日って、なんだかわくわくしますよね。


一人じゃくじけそう…という方は、どうぞ、生活改善コーチのオリーブをご利用ください。


生活改善コーチング、ただいま受付中です！！


興味のある方は、メールをくださいね。






  

あなたの話をちゃんと聞いて、

あなたの可能性を信じ、

一緒に歩んでくれる人がいたとしたら、

あなたの毎日はどう変わるでしょうか




自分の思いを言葉にすることで、

自分が本当に望んでいるものに

気がつくことがあります。

忙しい毎日の中で、1週間か2週間に1度、

自分のことだけを考える時間を持ってみませんか。


  

2か月ぶりのブログ更新！

この2か月間、何をしていたかを振り返ってみると…

3月初旬、コーチングモニターの方々とのセッション契約期間が終了。
3か月間、週に1回ずつ、電話でコーチングをさせていただきました。
貴重なお時間を割いて、おつきあいくださったことに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。

銀座コーチングスクールのクラスA～Ｄまでのアシスタント講師として、サポートさせていただきました！

社員のためのコーチング研修にアシスタントとして参加させていただきました。

女性のためのランチ交流会を2回実施しました。現在、自分の思いを言葉にして、そして行動していくための何でも語り合えるサロンを企画中。次回は5月21日、自宅にて開催予定。
参加してみたいな、と思われる方はメールをくださいね。詳細は、決まり次第ご案内させていただきます。

食と子育てに関するセミナーを開催予定。

「奇跡の写真」を撮ってもらいました～！
とっても素敵に撮っていただいたので、近々プロフィールでアップしたいと思います。


などなど、こうやって書いてみると、我ながら結構がんばってるじゃん、と嬉しくなりました。


女性のためのサロンは、「自分の可能性を探る」ということをベースに、いろいろなテーマで続けたいと思っています。
よかったら、皆さん参加してくださいね。



  

毎年この頃になると、

年賀状の準備をしなくっちゃ

大掃除をしなくっちゃ

クリスマスプレゼントの用意をしなくっちゃ


と、気持ちばかり焦って、

バタバタとあわただしく過ごしてしまい、

いつも最後には、

「来年こそは、早めの準備をして、余裕のお正月を迎えよう」

と、同じ決心をするのです。


そこで！！

来年こそは余裕のお正月を迎えるために、

いや、お正月だけでなく、毎日を快適に過ごすために、

気持ちのよい環境で、仕事にも集中できるように、

「生活改善セルフコーチング」

を、いっちょ、やってみようかな。


そして、３カ月後には、

「段取りよくテキパキと家事をこなし、

仕事に全力投球した後は、キレイに片づいた部屋で、家族とくつろぐ私」

という、あこがれの生活を手に入れるのだ

まずは、

「テキパキと家事をこなすことで、何を手に入れたいの？」
「毎日、どんな気分で暮らしたいの？」

と、自分に問うてみる。