マダムオリーブのハッピーコーチング

毎年この頃になると、

年賀状の準備をしなくっちゃ

大掃除をしなくっちゃ

クリスマスプレゼントの用意をしなくっちゃ


と、気持ちばかり焦って、

バタバタとあわただしく過ごしてしまい、

いつも最後には、

「来年こそは、早めの準備をして、余裕のお正月を迎えよう」

と、同じ決心をするのです。


そこで！！

来年こそは余裕のお正月を迎えるために、

いや、お正月だけでなく、毎日を快適に過ごすために、

気持ちのよい環境で、仕事にも集中できるように、

「生活改善セルフコーチング」

を、いっちょ、やってみようかな。


そして、３カ月後には、

「段取りよくテキパキと家事をこなし、

仕事に全力投球した後は、キレイに片づいた部屋で、家族とくつろぐ私」

という、あこがれの生活を手に入れるのだ

まずは、

「テキパキと家事をこなすことで、何を手に入れたいの？」
「毎日、どんな気分で暮らしたいの？」

と、自分に問うてみる。